ΕΠΙΣΗΜΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Θεματική Ενότητα: Άσκηση και Υγεία

Τάξη: Γ΄ Γυμνασίου

Αγαπητοί μαθητές και αγαπητές μαθήτριες,

Στο πλαίσιο της διδακτικής ενότητας «Άσκηση και Υγεία», θα μελετήσουμε τη σημασία της συστηματικής φυσικής δραστηριότητας για τη σωματική και ψυχική υγεία του ανθρώπου. Μέσα από το μάθημα θα γνωρίσουμε τα οφέλη της άσκησης, θα εξετάσουμε τη συμβολή της στην πρόληψη ασθενειών και θα συζητήσουμε τρόπους υιοθέτησης ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Οι μαθητές καλούνται να:

• Παρακολουθήσουν το εκπαιδευτικό υλικό που έχει αναρτηθεί στο ιστολόγιο.
• Συμμετάσχουν στις προτεινόμενες δραστηριότητες και συζητήσεις.
• Καταγράψουν τις καθημερινές τους φυσικές δραστηριότητες για μία εβδομάδα.
• Προετοιμάσουν μια σύντομη εργασία σχετικά με τα οφέλη της άσκησης στην υγεία.

Στόχος της ενότητας είναι η κατανόηση της αξίας της τακτικής άσκησης και η ανάπτυξη θετικών στάσεων απέναντι στη σωματική δραστηριότητα ως βασικό στοιχείο ενός υγιούς τρόπου ζωής.

Για οποιαδήποτε διευκρίνιση μπορείτε να επικοινωνείτε με τον εκπαιδευτικό του μαθήματος.

Με εκτίμηση,

Ο Εκπαιδευτικός

Κρίσιλιας Ελευθέριος